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re:treについて

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じぶんに帰るフィットネス

今ほしいのは
じぶん史上、いちばん服が似合うカラダ。

これまでの人生で、日々積み上げてきた「イイところ」。
心と体のムダ・ゆがみ・ズレをリセットしたら、もっと【じぶん】が輝き出す。
それは、じぶんに帰るフィットネス。

リトレスタジオ

スタジオ写真

リトレオリジナルメソッドを提供する、プライベートスタジオ。
完全個室で行う1対1のパーソナルレッスンと、最大6人の少人数テーマレッスンを提供しています。
お客さまの悩みに寄り添ったレッスンプログラムで、本質的・効率的な体づくりをサポートします。

1.Private & Personal

完全個室のレッスンルーム &
フィッティングルーム

月に1回の完全個室1対1で行う「パーソナルレッスン」は、カウンセリング・身体評価・体組成計測を通じていまの自分の体を正しく知ることからはじまります。
トレーナーと一緒に体作りをプランニング。宅トレとスタジオを使い分けたトレーニングを行います。

2.The Method [リトレ] リセットトレーニング

解剖学・生理学・脳科学・運動学・呼吸法に基づく本質的なトレーニングフロー

re:mind→re:lease→re:position→re:form

ひとりひとりのお客様の「なりたいじぶん」を実現する。
そのすべては「リセット」から。リトレの4ステップメソッドで、美しいシルエットへ。

3.Online Lesson

毎日の体作りをサポートするオンラインコンテンツ

re:treでは、スタジオでのレッスンに加えお客様の日々のライフスタイルに寄り添った「宅トレ」コンテンツをオンライン配信。毎月更新されるビデオレッスンや、日々のテーマレッスンのライブ配信などがあり、 パーソナルレッスンを元に、ひとりひとりのプランニングに合わせてリコメンドします。 また、パーソナルレッスンでの評価や測定はオンラインでいつでもチェック可能。